Мир World Class
Мероприятия
Онлайн-журнал #ЯWORLDCLASS
Онлайн-журнал
Главное о World Class Training System
Весной 2023 года в расписании всех клубов World Class появились брендовые групповые программы с заданной хореографией W Balance, W Combat, W Cycle, W Pump и W Step. Рассказываем, что было, что будет и чем успокоится сердце адептов фитнеса.
Главное о W Combat
Продолжаем знакомство с уроками World Class Training System! О W Combat — директор программы и тренер в клубе World Class RedSide Валерия Андронова.
Гид по кардиотренажерам
Кажется, ни один посетитель тренажерного зала не проходит мимо этого оборудования. Беговая дорожка, эллипс, велотренажер — все кажется простым и понятным. Несмотря на это, для полной безопасности и лучших результатов подобрать кардионагрузку для себя лучше, узнав все нюансы такого вида физической активности. О том, как тренировать сердечную мышцу в тренажерном зале, бассейне и групповых классах, рассказывают наши эксперты.
Главное о W Cycle
Продолжаем знакомство с уроками World Class Training System! О W Cycle — директор программы, фитнес-менеджер и элит-тренер групповых программ в клубе World Class Алексеевская Виталий Бородулин.
Новости World Class
Стиль жизни
25 сентября
В борьбе за лучшую форму: боевые искусства в World Class
Прямая речь директора направления «Боевые искусства»
09 августа
Летняя красота: 5 часто задаваемых вопросов
В Beauty SPA by World Class все продумано: сначала — профессиональный уход с восстановлением после летнего солнца, потом — домашний, по рекомендациям специалистов из салона. Советами, которые помогут сохранить красоту волос, делится Вадим Костромин, стилист Beauty SPA by World Class Жуковка.
04 июля
Не только футбол: какой спорт попробовать этим летом?
Лето считается временем outdoor-активностей, а они, в свою очередь, — основным способом разнообразить привычные занятия. На самом деле, вариантов больше, и с ними даже приятнее переждать дождливую или жаркую погоду: фехтование — то, что точно не придет на ум первым, но зато отлично подойдет для фитнес-эксперимента в этом тренировочном сезоне.
Партнёры сети World Class