Татьяна Стецюк
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва / Спорт высших достижений, Специалист по подготовке спортсменов
- Сертифицированный фитнес тренер тренажерного зала World Class University (ООО «Спорт Форум»)
- ФГБУ Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ВНИИФК), Аспирантура
Творческие и спортивные достижения
- МС по легкой атлетике (прыжки с шестом)
- Бронзовый призер Чемпионата мира среди девушек
- Победительница Юношеского Олимпийского фестиваля
- Победительница всемирной спартакиады учащихся
- Многократный призер и победительница Первенств России и Москвы
- Обладательница Международной премии «Fair Play» за «Благородство в спорте»
- Автор научных публикаций в сфере спорта и физической культуры
Фитнес-специализация
- Функциональный тренинг
- Развитие выносливости
- Подготовка к забегам на дистанцию 5км, 10км, полумарафон и марафон
- Развитие общей физической подготовки
- Развитие специальной физической подготовки в избранном виде спорта
- Силовой тренинг
- Тренировки на набор мышечной массы
- Тренировки на снижение массы тела за счет жирового компонента
- Коррекция пропорций и состава тела
- Коррекция осанки
- Детский фитнес
- Стретч
