Захар Колчушкин
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Красный диплом бакалавра Российского университета спорта "ГЦОЛИФК", кафедра "Теории и Методики Тяжелоатлетических видов спорта им. А.С. Медведева" (2018)
- Красный диплом магистра Российского университета спорта "ГЦОЛИФК", по направлению "Спорт высших достижений" (2024)
- Проходил полугодовую стажировку в Китайской Народной Республике по направлению "Weightlifting" в Chengdu Sport University
Творческие и спортивные достижения
- 1 взрослый разряд по классическому пауэрлифтингу (лучший результат: 180 кг присед, 120 кг жим, 200 кг тяга, при собственном весе 70 кг)
- 1 место на чемпионате мира WRPF "World Raw powerlifting championship" 2019 (в категории Amateur, в своей возрастной и весовой категории)
- Принимал участие в международных научных конференциях.
- Имеет ряд научных публикаций, обнародованных в российских научных журналах
Фитнес-специализация
- Постановка техники выполнения классических упражнений
- Составление индивидуального тренировочного плана
- Коррекция компонентного состава массы тела (увеличение мышечной массы, снижение жировой массы)
- Повышение общей выносливости
- Увеличение силовых показателей
- Индивидуальная работа под ваши запросы и цели
- Пауэрлифтинг
- Тяжёлая атлетика
