Вдохновляющая история Валерия Демушина, который сначала занимался в World Class, а потом стал тренером сам.
Я обожаю спорт с детства. Еще в школе бегал на короткие дистанции, участвовал в эстафетах. Занимался всем в кайф, для души. Потом получил травму колена, тренироваться стал меньше. Это был конец 90-х, наверное, все мы знаем, какое это было время. Нужно было выживать и связывать свою профессиональную деятельность с чем-то другим.
Поступил в университет. Началась совсем типичная студенческая жизнь: тусовки, сессии, тусовки, сессии. Там было не до спорта. Окончил университет, получил высшее образование по специальности «архитектор-строитель» и благополучно устроился на работу. Но любовь к спорту, конечно, никуда не делась и снова дала о себе знать. «Переходил» во все возможные клубы в родном Челябинске. И вот наступил момент, когда нужно было переезжать в Москву. Еще тогда у меня промелькнула мысль: хорошо бы все-таки когда-то вернуться к спортивной теме по-настоящему…
Переехал в столицу, стал работать по специальности в серьезной, успешной, интересной государственной компании. Мысли о тренерской работе появлялись все чаще, но не все в моем окружении поддерживали эту идею — вот так взять и бросить стабильное настоящее ради «будущего из мечты». Признаюсь, я действительно поддался этому чужому мнению.
Но тренироваться не бросал. Наоборот, сразу, как освоился в Москве, пришел в World Class Триумф. С этим клубом меня познакомил Игорь Рыжов, он работал тогда тренером групповых программ в Триумфе. Все 5 лет в столице я ходил только в World Class, потому что встретил здесь то, что так люблю — дух спорта. Я дышал спортом, тренировался чуть ли не каждый день, интересовался всем, что связано с индустрией. И это ощущение радости от того, что ты делаешь, которое было в детстве, снова стало возвращаться в мою жизнь.
Тренироваться одному мне было скучно: я занимался и с тренером, и посетил миллион групповых занятий, самых разных. Интересно было всё. Во время тренировок я набирался опыта у своих наставников. Думаю, что это важно и не стыдно — учиться у тех, кто опытен и успешен. Учиться — нормально. А копировать — нет. Нужно делать микс из всех полезных знаний и обязательно вкладывать свое, уникальное. Тогда и получится твой, индивидуальный стиль и подход.
И вот уже 1,5 месяца, как я работаю тренером в Триумфе! За это время — 120% перевыполнения плана. И я счастлив приходить с утра в зал и уходить отсюда вечером. Да, это непростой труд, да, он требует сил и душевной вовлеченности, и этим он крут! Теперь я могу сказать: «Я люблю то, что делаю». И сейчас я жалею только о том, что не начал тренировать раньше. Но, к счастью, как показывает жизнь, рано или поздно ты приходишь к своему призванию.
Благодаря клубу у меня появилось много классных, искренних друзей. Они поддерживают меня очень. Раньше мы тренировались вместе, а теперь многие ребята приходят тренироваться уже ко мне. Они знают, что как тренер я немного жесткий. Точнее сказать, требовательный. Плюс всегда стараюсь делать тренировки разнообразными, люди привыкают к этому и уже сами спрашивают: «Валера, а что нового в этот раз будет?» И без этого постоянного развития побед не будет. Человек, который ставит перед собой большие цели, изначально должен понимать, что где-то придется преодолеть себя, где-то пойти наперекор усталости и своим желаниям. Конечно, я понимаю, что все люди разные и к каждому человеку нужен свой подход. Его я и стараюсь найти, чтобы максимально эффективно помочь человеку достичь его цели.
Видеть довольного после тренировки человека — это очень здорово, это дает такую отдачу! Вот, например, ко мне начал ходить молодой парень, студент. Он много учится, работает постоянно и все равно находит возможность тренироваться 3 раза в неделю. Раньше он был далек от спорта, а теперь я вижу, как он прогрессирует, как ему нравится результат, и получаю от этого невероятную отдачу. В этом, я думаю, и заключается большая идея нашей работы в World Class — помогать людям делать свою жизнь лучше, достигать классных целей, становиться счастливее. Если человек пришел в клуб впервые, советую ему не стесняться, забыть о своих переживаниях и спрашивать все вопросы у тренера. Закладывайте качественные технические навыки, не стесняйтесь узнавать и учиться. Поверьте, что любой тренер любого клуба World Class будет только рад вам помочь.
И кстати о вопросах. В моем инстаграме люди спрашивают, сколько мне лет, и очень удивляются, когда узнают цифру 35. Говорят, что выгляжу намного моложе. Это, кстати, еще один существенный плюс спорта и мотиватор для тренировок. Тут же, в клубе, у нас есть мой любимый Beauty SPA, куда я обожаю приходить на самые разные процедуры. Тоже мощное восстановление сил! Все это время в Триумфе хожу именно к Наташе Аристовой, нашему косметологу. Как видите, все 5 лет в Москве моя жизнь сконцентрирована вокруг Триумфа, и мне это очень по душе.
Так что не бойтесь хороших перемен, не оставляйте свою мечту и делайте любимое дело. Все ключи к счастью — уже в ваших руках!
Все фото — из инстаграма Валерия. Подписывайтесь!
Я обожаю спорт с детства. Еще в школе бегал на короткие дистанции, участвовал в эстафетах. Занимался всем в кайф, для души. Потом получил травму колена, тренироваться стал меньше. Это был конец 90-х, наверное, все мы знаем, какое это было время. Нужно было выживать и связывать свою профессиональную деятельность с чем-то другим.
Поступил в университет. Началась совсем типичная студенческая жизнь: тусовки, сессии, тусовки, сессии. Там было не до спорта. Окончил университет, получил высшее образование по специальности «архитектор-строитель» и благополучно устроился на работу. Но любовь к спорту, конечно, никуда не делась и снова дала о себе знать. «Переходил» во все возможные клубы в родном Челябинске. И вот наступил момент, когда нужно было переезжать в Москву. Еще тогда у меня промелькнула мысль: хорошо бы все-таки когда-то вернуться к спортивной теме по-настоящему…
Переехал в столицу, стал работать по специальности в серьезной, успешной, интересной государственной компании. Мысли о тренерской работе появлялись все чаще, но не все в моем окружении поддерживали эту идею — вот так взять и бросить стабильное настоящее ради «будущего из мечты». Признаюсь, я действительно поддался этому чужому мнению.
Но тренироваться не бросал. Наоборот, сразу, как освоился в Москве, пришел в World Class Триумф. С этим клубом меня познакомил Игорь Рыжов, он работал тогда тренером групповых программ в Триумфе. Все 5 лет в столице я ходил только в World Class, потому что встретил здесь то, что так люблю — дух спорта. Я дышал спортом, тренировался чуть ли не каждый день, интересовался всем, что связано с индустрией. И это ощущение радости от того, что ты делаешь, которое было в детстве, снова стало возвращаться в мою жизнь.
Тренироваться одному мне было скучно: я занимался и с тренером, и посетил миллион групповых занятий, самых разных. Интересно было всё. Во время тренировок я набирался опыта у своих наставников. Думаю, что это важно и не стыдно — учиться у тех, кто опытен и успешен. Учиться — нормально. А копировать — нет. Нужно делать микс из всех полезных знаний и обязательно вкладывать свое, уникальное. Тогда и получится твой, индивидуальный стиль и подход.
И вот уже 1,5 месяца, как я работаю тренером в Триумфе! За это время — 120% перевыполнения плана. И я счастлив приходить с утра в зал и уходить отсюда вечером. Да, это непростой труд, да, он требует сил и душевной вовлеченности, и этим он крут! Теперь я могу сказать: «Я люблю то, что делаю». И сейчас я жалею только о том, что не начал тренировать раньше. Но, к счастью, как показывает жизнь, рано или поздно ты приходишь к своему призванию.
Благодаря клубу у меня появилось много классных, искренних друзей. Они поддерживают меня очень. Раньше мы тренировались вместе, а теперь многие ребята приходят тренироваться уже ко мне. Они знают, что как тренер я немного жесткий. Точнее сказать, требовательный. Плюс всегда стараюсь делать тренировки разнообразными, люди привыкают к этому и уже сами спрашивают: «Валера, а что нового в этот раз будет?» И без этого постоянного развития побед не будет. Человек, который ставит перед собой большие цели, изначально должен понимать, что где-то придется преодолеть себя, где-то пойти наперекор усталости и своим желаниям. Конечно, я понимаю, что все люди разные и к каждому человеку нужен свой подход. Его я и стараюсь найти, чтобы максимально эффективно помочь человеку достичь его цели.
Видеть довольного после тренировки человека — это очень здорово, это дает такую отдачу! Вот, например, ко мне начал ходить молодой парень, студент. Он много учится, работает постоянно и все равно находит возможность тренироваться 3 раза в неделю. Раньше он был далек от спорта, а теперь я вижу, как он прогрессирует, как ему нравится результат, и получаю от этого невероятную отдачу. В этом, я думаю, и заключается большая идея нашей работы в World Class — помогать людям делать свою жизнь лучше, достигать классных целей, становиться счастливее. Если человек пришел в клуб впервые, советую ему не стесняться, забыть о своих переживаниях и спрашивать все вопросы у тренера. Закладывайте качественные технические навыки, не стесняйтесь узнавать и учиться. Поверьте, что любой тренер любого клуба World Class будет только рад вам помочь.
И кстати о вопросах. В моем инстаграме люди спрашивают, сколько мне лет, и очень удивляются, когда узнают цифру 35. Говорят, что выгляжу намного моложе. Это, кстати, еще один существенный плюс спорта и мотиватор для тренировок. Тут же, в клубе, у нас есть мой любимый Beauty SPA, куда я обожаю приходить на самые разные процедуры. Тоже мощное восстановление сил! Все это время в Триумфе хожу именно к Наташе Аристовой, нашему косметологу. Как видите, все 5 лет в Москве моя жизнь сконцентрирована вокруг Триумфа, и мне это очень по душе.
Так что не бойтесь хороших перемен, не оставляйте свою мечту и делайте любимое дело. Все ключи к счастью — уже в ваших руках!
Все фото — из инстаграма Валерия. Подписывайтесь!
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на нашем сайте
