После неожиданной популярности нашего материала, посвященного фитнесу в не самых фитнес направлениях, мы решили дополнить этот список с учетом ваших пожеланий и комментариев. Надеемся, наш материал станет актуальным гидом для тех, кто любит путешествовать в бархатный сезон.
Сен-Тропе
Казалось бы, в самом роскошном месте Средиземноморья можно плавать весь день — и вот он фитнес. Тем не менее, практика показывает, что между променадами, ужинами в лучших ресторанах и светскими раутами нон-стоп в самом модном месте города Le Club 55, можно легко потерять голову, а вместе с ней и результаты многомесячных тренировок в вашем любимом World Class. Делимся с вами правильными адресами, чтобы этого не произошло.
Если вы давно задумывались о новом спортивном увлечении, Сен-Тропе — одно из самых логичных мест, где можно попробовать гольф. И, несмотря на то, что со стороны игра выглядит не слишком активной, поверьте, если все делать правильно, на следующий день мышцы скажут вам «спасибо». Начать занятия рекомендуем в Golf Clun Gazin, просто потому что виды из него действительно захватывающие.
Соскучились по привычной атмосфере фитнес-клуба? Мы предлагаем вам отправиться в Le Club, только не в 55, где вы и так окажетесь, а в Le Club 88 — отличный фитнес-центр, который, кстати, как и World Class, проводит тренировки Les Mills. Это значит, что вы получите понятный вам уровень физической нагрузки под хорошую музыку и с отличным тренером: просто так Les Mills свои тренировки не раздают.
Новалья
С каждым годом хорватский городок Новалья привлекает все больше клабберов со всего мира. Во-первых, Адриатическое побережье едва ли уступает Средиземному, а во вторых, бюджет поездки, как правило, здесь существенно ниже. К тому же, line-up привозимых диджеев год от года здесь также становится все внушительнее.
Главным местом города по праву является пляж Зрчэ (да-да, он именно так и называется), где происходят самые впечатляющие open-air побережья. Однако мало кто догадывается, что прямо здесь, на берегу, расположен Zrće Body Lounge — отличный фитнес-клуб с видом на пляж. Пока большинство посетителей пляжа стараются загореть, чтобы казаться в лучшей форме, вы действительно приводите свое тело в лучшую форму.
Предпочитаете велосипед? Отлично! В Новалье множество хороших веломаршрутов, и каждый — новичок или кандидат в Tour de France — может найти подходящий. Чтобы не тратить время на отдыхе, предлагаем сразу скачать карты и определиться с маршрутами здесь.
Канкун
Самый экзотический из клубных городов, Канкун известен также, как самое популярное место для каникул американцев. Практически все отели работают по системе all inclusive, что положительно сказывается на кошельке и отрицательно на фигуре. Мы подготовили для вас список мест и активностей, чтобы избежать негативных последствий мексиканского раздолья.
Для начала мы рекомендуем вам посещать тренажерный зал в том же отеле, где вы живете. Уверены, он там есть. Скорее всего, оборудование будет существенно отличаться от привычного — все-таки акцент в таких фитнес-центрах не на качестве техники, а на том, что при остром желании заняться спортом эту возможность можно осуществить. Если оборудование совсем никуда не годится, отправляйтесь в Greenbox — хороший фитнес-клуб привычного западного формата. Кстати, в нашем осеннем дайджесте World Class мы расскажем, как можно заниматься спортом в путешествиях, используя подручные средства. Советуем сохранить номер, там много ценного.
Еще одна хорошая идея для поддержания формы в Канкуне — утренняя пробежка. Во-первых, она будет стимулировать вас контролировать дозу съеденного/выпитого за вечер до, а во-вторых, это уникальная возможность насладиться превосходными пляжными (и не только) видами под еще не палящим солнцем: вы же знаете, что в беге в жару нет ничего полезного, правда?
Ко Панган
Настоящий «остров свободы» в Таиланде, Ко Панган никак не ассоциируется с сервисом и удобствами. По сути дела, здесь нет больших отелей, нормальных такси и фитнес-клубов. Знаменитым этот остров стал всего несколько лет назад, когда раз в месяц здесь начали проходить Full Moon Party, и сначала продвинутое население Таиланда, а затем и туристы, уставшие от переполненных Пхукета и Патайи, стали снимать здесь частные виллы и резорты.
Если рано утром вы отправитесь на пробежку или скандинавскую ходьбу на пляж, процентов на 99 вы будете одни. Единение с природой и своим телом — то, что всегда можно найти на Пангане. Для любителей йоги на острове программа вполне обширная: за последние 15 лет сюда переехало много экспатов в поиске гармонии, некоторые из которых преподают йогу на вполне высоком уровне. Из проверенных центров можем порекомендовать следующие: Orion Healing Center, Yoga Retreat и очень аутентичный буддистский центр медитации Wat Khao Tam. Иногда здесь можно взять целый пакет на несколько дней с включенными уроками, составлением детокс-программы и даже питанием, в том числе, веганским.
