Полина Загорец
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- УРАЛ-ГУФК «Уральский государственный университет физической культуры»;
- Академия профессионального фитнесса «Аэробика и силовые программы»;
- Диплом о доп. Образовании «Инструктор тренажерного зала , персональный тренер»;
- Президент Федерации фитнес аэробики России О.С Слуцкер «Подвесные конструкции» по направлению инструктор тренажерного зала»;
- Fitness Factory сертификат групповые программы интервальный тренинг;
- Сертификат ЛФК, Реабилитация.
Творческие и спортивные достижения
- 1 место на Матче городов России дисциплина (кросс-кантри), г.Хвалынск;
- Дважды серебряный призер на длительные дистанции 200км по вело-спорту;
- 1 взрослый разряд по каратэ киокушинкай;
- 1 место по каратэ Челябинская область.
Фитнес-специализация
- Силовой, функциональный и интервальный тренинг;
- Тренировки на подвесных конструкциях TRX;
- Снижение и коррекция веса;
- Набор мышечной массы;
- Тренировки с детьми и подростками;
- Развитие гибкости, баланса, координации;
- ЛФК, реабилитация и восстановление после травм и операций.
