Юлия Тямкова
Мастер-тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- высшее, Государственная академия славянской культуры.
- Сертифицированный инструктор групповых программ FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса).
Творческие и спортивные достижения
- Сертифицированный инструктор RambleRoller МФР, TRX, HIIT (Coachclub);
- Сертифицированный инструктор AirFitness system, AirYoga (International AirYoga Academy); Сертифицированный Коуч (SmartFit);
- Сертифицированный тренер интервальных тренировок и функционального фитнеса, фитнес для беременных (Fitness-express);
- Многократный участник международных фитнес конвенций, воркшопов, лекций.
Фитнес-специализация
- Силовой и функциональный тренинг, высокоинтенсивный интервальный тренинг; подвесной фитнес- Trx, AirFitness,
- миофасциальный релиз, Stretching, коррекция осанки, Pilates,
- персональный тренинг, снижение веса, составление индивидуальных программ тренировок и питания.
