Анна Ярошенко
Супервайзер групповых программ, мастер-тренер групповых программ, мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Минский институт управления;
- Сертифицированный тренер ФФАР;
- Сертифицированный тренер World Class Training System;
- World Class University «Инструктор групповых программ»;
- Сертифицированный специалист Life Fitness, DAP и свободных весов;
- Сертифицированный тренер по миофасциальному релизу Trigger Point;
- Сертифицированный тренер TRX, TRX RIP.
Творческие и спортивные достижения
Участница командных состязаний «Стань Человеком», «Гонка героев» и «Bison race»
Фитнес-специализация
- Силовой и кардио тренинг в тренажерном зале;
- Функциональный тренинг. TRX, TRX RIP, DAP;
- Персональные тренировки с особенностями опорно-двигательного аппарата и позвоночника;
- Тренировки с беременными и послеродового периода;
- Миофасциальный релиз, мобилити, stretch (Растяжка);
- Персональные тренировки, направленных на коррекцию веса и фигуры;
- Индивидуальные программы тренировок для возраста 60+.
