Ирина Травкина
Персональный тренер по йоге
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее , Институт современной теории и практики йоги
- Диплом курса «Культура Движения», преподаватель хатха йоги
- Сертифицированный преподаватель хатха йоги Федерации Йоги г. Москвы
- Сертифицированный инструктор цигун школы «Свободно и Легко»
- Обучение в школе Mind-om & Sun Lun Vipassana meditation
Творческие и спортивные достижения
- Фитнес-специализация
- Биомеханика и функциональный подход в йоге
- Методы развития силовой гибкости и мобильности суставов
- Дыхательные практики
- Техники релаксации и медитации
