Елена Соколова
Супервайзер, Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее гуманитарное
- Диплом с отличием Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
- Наличие сертификатов по спортивной нутрициологии и по миофасциальному фитнесу
Творческие и спортивные достижения
- Является участницей забегов на длинные дистанции и в играх "Стань Человеком".
Фитнес-специализация
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- Коррекция и улучшение пропорций фигуры
- Тренировки, направленные на увеличение выносливости
- Тренировки с людьми, имеющими проблемы с опорно-двигательным аппаратом
- Проведение занятий для беременных
- Стретчинг
- Составление программ питания
- Восстановление после травм
- Восстановление после беременности
- Проведение занятий с людьми, имеющими проблемы с сердечно-сосудистой системой
- Проведение занятий на английском языке
