Ольга Слугина
Мастер-тренер тренажёрного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее. МГТУ им. Баумана
- FPA Ассоциация профессионалов фитнеса
- Сертифицированный тренер TRX по курсам TRX™️ Suspension Training®️ STC И SM
Творческие и спортивные достижения
- В компании с 2007 года
Фитнес-специализация
- Строго индивидуальные методики тренировок по фитнесу
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Функциональный тренинг с использованием различного дополнительного оборудования: TRX, TRX RIP, Bosu, VIPR, FLOWIN, Terra-Core
- Stretch, баланс
- Тренировки с беременными
- Тренировки с возрастными клиентами
- Восстановление после травм и операций
- Клиенты с проблемами опорно-двигательного аппарата
- Тренировки при хронических заболеваниях
- Аэробный тренинг с использованием кардиотренажеров
- Составление диет и рекомендаций по питанию, использование пищевых добавок
- Тренировки с подростками
