Варвара Михеева
Персональный тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее образование: Московский авиационный институт
- Профильное образование: Национальный университет фитнеса, сертификаты по направлениям классическая аэробика, степ-аэробика, функциональный и силовой тренинг, стрейтчинг и МФР в групповом тренинге
- World Class University: тренер групповых программ
Творческие и спортивные достижения
- Фитнес-специализация
- Классическая и степ аэробика
- Силовой и функциональный тренинг
- Постановка техники упражнений
- Коррекция веса
- Коррекция осанки
- Развитие подвижности (Mobility)
- МФР
- Стрейтчинг
- Программы Les Mills: BodyBalance, Barre, Core
