Тигран Маркарян
Элит-тренер тренажёрного зала, Элит-тренер детского фитнеса
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее образование в сфере фитнеса
- Диплом о профессиональной переподготовке, квалификация- «Тренер по фитнесу и бодибилдингу»
- Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.
- Диплом (Государственного образца г. Москва ) - «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
- Сертификат и свидетельство (Государственного образца г. Москва) «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
- Сертифицированный специалист Wellness institute по тренировкам OUTRACE (функциональные тренировки с дополнительным оборудованием)
- Сертифицированный тренер компании - TRX
- Сертифицированный специалист по направлению миофасциальный релиз Trigger Point
- Функциональное тестирование FMS
- Специалист по направлению Функциональный тренинг
Творческие и спортивные достижения
- Признан лучшим тренером фитнес-клуба World Class Речной в 2020, 2021, 2022 и 2023 годах
- Призёр соревнований по жиму штанги лёжа
- Стаж работы тренером с 2014 г.
Фитнес-специализация
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- набор мышечной массы
- сниженние жировой массы
- коррекция фигуры
- коррекция осанки и здоровая спина
- кардио тренинг
- тренировки с использованием перкуссионного массажера Theragun PRO
- тренинг OUTRACE
- тренировки с ограничениями по здоровью
- тренировки после травм ОДА
- послеродовое восстановление и коррекция фигуры
- улучшение функциональных качеств
- тренировки с оборудованием TRX
- миофасциальный релиз Trigger Point
- стретчинг
- общая физическая подготовка детей и подростков
- коррекция осанки детей и подростков
