Елизавета Силякова
Персональный тренер групповых программ, элит-тренер программ Mind & Body Romana’s Pilates
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- выпускник школы подготовки тренеров Romana`s Pilates
- сертификат Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР) «Oriental dance»
- сертификаты Фитнес Профи: «Функциональная реабилитация», «Развитие гибкости», «Фитнес для будущих мам: особенности построения тренировочного процесса в различные триместры беременности и послеродовом периоде»
- МГУ им. М.В. Ломоносова, философский факультет, специальность: преподаватель философии
Творческие и спортивные достижения
- выпускница театрально-хореографической школы в Ново-Переделкино
- участвовала в танцевальных выступлениях, хореографических постановках и спектаклях
- 2-ой разряд по художественной гимнастике
- призер фестивалей и конкурсов по восточному танцу (oriental dance)
- участница семинаров по Танцевальной и Телесно-ориентированной терапии в Институте практической психологии «ИМАТОН»
- 7 лет в сфере фитнеса
Фитнес-специализация
- персональный тренинг Pilates Mat, с использованием малого и большого оборудования
- миофасциальный релиз
- стретч
- тренировки во время беременности
- коррекция осанки, реабилитация после травм и операций
