Елена Чумак
Элит-тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Белорусско-Российский университет
- Тренер групповых программ Grantello Fitness school
- Тренер групповых программ World Class University
- Сертифицированный тренер программ Les Mills
- Сертифицированный тренер Romana’s Pilates
Творческие и спортивные достижения
- Участник всероссийских и международных фитнес-конвенций
Фитнес-специализация
- Функциональный и силовой тренинг
- Высокоинтенсивные тренировки HIIT
- Развитие выносливости
- Составление индивидуальных программ в соответствии с целями
- Коррекция массы тела
- Занятия по программе Romana’s Pilates, Stretch
- Проведение программ Les Mills
- Функциональная тренировка с петлями TRX
- Миофасциальный релиз
- Коррекция осанки
- Работа с беременными
