Дмитрий Чесноков
Мастер-тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Персональный тренер Первой школы фитнеса
- TRX: GSTC, FORCE, SPORT MEDICINE
- Crossfit level one trainer
- Triger point Miofascial compression Techniques
- Реабилитация в спорте и фитнесе. Семинар Дмитрия Смирнова
- Human Origami микс йоги и динамического стретчинга
- Стабилизация и мобилизация как правильный баланс мышечной цепи. Курс от Elepha Health
- Нутрициолог. Sport Nutrition Academy
- Сертификат Stick Mobility level 1
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по жиму лежа
- Бронзовый призер чемпионата Европы 2018 по жиму лежа без экипировки AWPC с доппинг контролем в категории 75кг
- 3 место в парных соревнованиях inox crossfit open 2019
- 1 разряд по гиревому спорту
Фитнес-специализация
- Силовой тренинг (гири и тяжелая атлетика)
- Функциональный тренинг
- Кардио тренировки
- Тренировки с использованием петель TRX
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение жирового компонента)
- Восстановление после травм
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Консультации по питанию, составление плана рациона под цели тренирующегося
