Ким Бондарович
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Высшее образование факультет физической культуры и спорта ЗабГУ, профиль: «Физкультурно-оздоровительные технологии», (образование в области физической культуры и адаптивной физической культуры) бакалавриат (красный диплом);
- Магистратура факультет физической культуры и спорта ЗабГУ, профиль: «Физкультурное образование» (красный диплом);
- Функциональная анатомия человека и основы биомеханики г. Тольятти;
- Основы физической реабилитации для тренеров г. Чита;
- Базовый курс по массажу г. Чита;
- «Алгоритм планирования тренировок» г. Москва;
- «Смирнов практикум» г. Москва 2021, 2022 год ;
- «Смирнов интенсив» 2024 онлайн;
- «Современные подходы в реабилитации коленного сустава»;
- «Суставные мобилизации в работе тренера»;
- «Современные методы физической терапии в профилактике и лечении спортивных травм».
Творческие и спортивные достижения
- Кандидат в мастера спорта по волейболу;
- Призёр Чемпионата Мира по стандартам «Word Skills» город Москва (2 место);
- Победитель стипендиального конкурса имени Владимира Потанина 2024;
- Преподаватель ФФКиС ЗабГУ, кафедры теоретических основ физического воспитания;
- Победитель региональных, межрегиональных, международных научно-практических конференций.
Фитнес-специализация
- Силовые тренировки в тренажерном зале;
- Функциональный тренинг;
- TRX (функциональные петли);
- Коррекция массы тела;
- Коррекция осанки;
- Реабилитация после травм и операций;
- Персональные и групповые тренировки по волейболу;
- Кардио тренировки;
- Развитие физических качеств;
- Снижение веса;
- Стретчинг;
- Упражнения на подвижность суставов;
- МФР;
- Тренировки с беременными.
