Анатолий Крылов
Персональный тренер боевых искусств
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- РГУФК
Творческие и спортивные достижения
- КМС
- Призер Москвы по боевому и спортивному самбо
- Фиолетовый пояс по бразильскому Джиу-Джитсу
- Призер всероссийских турниров по Грэпплингу и бразильскому Джиу-Джитсу
Фитнес-специализация
- Функциональный тренинг (Функциональная терапия)
- Комплексная физическая подготовка
- Обучение технике борьбы в стойке, броски и переводы в партер, а так же защита от этих приемов
- Обучение технике борьбы на земле (партере) :
- Выходы в доминирующее положение,
- Уходы из неудобных положений,
- Болевые и удушающие приемы,
- Защита от них
- Практические навыки самообороны
- Постановка удара рук и ног
