Анастасия Полтавцева
Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Национальный Государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, кафедра Бодибилдинга, специалист по физической культуре и спорту
- Сертифицированный специалист функционального тренинга и TRX
- Ленинградское хореографическое училище культуры и искусств, специальность – хореограф. Педагог дополнительного образования
Творческие и спортивные достижения
- КМС по бодибилдингу.
- Стаж работы: 11 лет
Фитнес-специализация
- Тренировки различной направленности: силовые тренировки, снижение веса, стретчинг, петли TRX, функциональный тренинг, развитие гибкости и координации
- Укрепление и поддержание мышечного тонуса, коррекция фигуры, осанки
- Кардиотренировки, направленные на улучшение работы сердечно-сосудистой системы
- Реабилитационный тренинг после травм позвоночника, суставов, связок, послеродовая реабилитация
- Тренировки с беременными женщинами со второго триместра
