Александра Петрова
Мастер-тренер тренажерного зала, элит-тренер программ Mind & Body
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Кубанский государственный университет физической культуры спорта и туризма, специальность – физическая культура и спорт
- Диплом: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), специальность – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
- Сертификат: стретчинг для всех в персональном тренинге, FPA
- Сертификат: основы реабилитологии, особые слои населения , FPA
Сертификат: TRX Medicine, Федерация аэробики России - Курс "Stott pilates" (2008 г.), базовый, средний и продвинутый уровни, FPA
- Тренер школы "Romana's Pilates ". Прошла обучение базовый, средний и продвинутый уровень.
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по легкой атлетике, семиборью
- Серебряный призер чемпионатов России и кубков России по легкой атлетике
Фитнес-специализация
- Укрепление мускулатуры
- Снижение веса
- Функциональный тренинг
- Стретчинг
- Пилатес
- Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата
- Тренировки с беременными
- Персональные тренировки пилатес и уроки формата мини-групп с использованием различного оборудования (реформер, каддилак, стулья, гантели, кольца, стена)
