Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

 

Школа спины

  • 45 минут
  • Возрастная категория: Дети
Силовое занятие по програме  ШКОЛА СПИНЫ  для детей 9-13 лет. Тренировка мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса).

Похожие программы

Подобрать программу
Ритмопластика
Ритмопластика
45 минут
Занятие, включающее в себя элементы классической хореографии, джаз-модерна, комплекс упражнений на растягивание с элементами йоги.
В 16-ти клубах
Занятия по программе «Скалодром для детей 9-13 лет»
Занятия по программе «Скалодром для детей 9-13 лет»
45 минут
Занятие по программе СКАЛАДРОМ. Групповое занятие по программе СКАЛА на скалодроме для детей 9-16  лет. Занятие  для всех уровней подготовленности, направленное на развитие координации движений и равновесия, способствует укреплению и развитию всех мышечных групп, улучшает моторику движений. Только в World Class Сенная.
В 1-м клубе
Занятия по программе «Спина-стопа для детей 9-13 лет»
Занятия по программе «Спина-стопа для детей 9-13 лет»
45 минут
Занятие по программе СПИНА-СТОПА. Оздоровительная гимнастика, с использованием дополнительного оборудования, направленная на формирование правильной осанки, развитие основных мышечных групп, укрепление связок,сухожилий и профилактику плоскостопия.
В 16-ти клубах
Тин-йога
Тин-йога
45 минут
Занятие по программе ТИН-ЙОГА. Адаптированный курс йоги для подростков, способствующий укреплению опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
В 20-ти клубах
Тин-баланс
Тин-баланс
45 минут
Занятьие по программе ТИН-БАЛАНС для детей 9-16 лет. Программа, сочетающая базовые элементы программ Mind Body: йога, пилатес, тай-чи и др. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.
В 24-ти клубах
Тин-комбат
Тин-комбат
45 минут
Занятие по программе ТИН-КОМБАТ для детей 9-16 лет..Программа, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи и таэквондо. Во время тренировки укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистая система, улучшаются баланс, осанка, скоростно-силовые показатели и гибкость.
В 24-ти клубах
Занятия по программе «Спортивные игры для детей 9-13 лет»
Занятия по программе «Спортивные игры для детей 9-13 лет»
45 минут
Игровое занятие по программе СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ для детей 9-13 лет, включающее в себя популярные спортивные игры (волейбол, футбол, баскетбол, стритбол и т.д.)
В 24-ти клубах
Танц-микс
Танц-микс
45 минут
Занятие по программе ТАНЦ-МИКС 9-13. Для тех, кто любит танцевать в стиле: латино,  джаз,  поп,  танго,  хип-хоп и т.д.
В 24-ти клубах

Школа спины есть в 15 клубах Москвы:

Строгино

ул. Кулакова, 20к1
+7 (495) 788-00-00
Дмитрий Ерастов
Дмитрий Ерастов
Мастер-тренер водных программ
Наталья Батуева
Наталья Батуева
Мастер-тренер тренажёрного зала и групповых программ. Элит-тренер детского клуба.
Наталья Минаева
Наталья Минаева
Мастер-тренер тренажёрного зала
Житная

ул. Житная, 14с2
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Юрий Выродов
  • Роман Махрин
  • Анна Феоктистова
Земляной Вал

ул. Земляной Вал, 9
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Евгений Чалмаев
  • Александр Гришин
  • Мария Медведева
Кунцево

ул. Ивана Франко, 16
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Илья Лебедев
  • Александр Владзиевский
  • Герман Золкин
Лодочная

ул. Лодочная, 43
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Анжела Пастухова
  • Кристина Умурьянова
  • Виктория Иванова
Митино

Пятницкое шоссе, 29к5
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Артур Авагян
  • Павел Заплаткин
  • Артем Федин
Полежаевская

ул. Демьяна Бедного, 4к2
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Екатерина Чуркина
  • Иван Калашников
  • Мария Андреева
Павлово

Истринский р-он, с/п. Павло-Слободское, дер. Новинки, 115с9
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Татьяна Сухова
  • Елена Глебова
  • Андрей Курносов
Пресня

ул. Климашкина, 17с2
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Татьяна Данилова
  • Екатерина Ямбикова
  • Александра Евтеева
Варшавка

Варшавское шоссе, 122А
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Максим Емельянов
  • Надежда Иртюга
  • Ирина Денисова
Севастопольский

Севастопольский проспект, 28Г.
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Евгения Дульнева
  • Кристина Алексанкина
  • Дмитрий Смирнов
Триумф

Чапаевский переулок, 3
Расписание
Тренеры:
  • Татьяна Огай
  • Алексей Конев
  • Евгения Пучкова
Тульская

Варшавское шоссе, 12А
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Наталия Козлова
  • Алексей Корнеев
  • Данила Веселов
Власова

ул. Архитектора Власова, 22
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Алексей Сизов
  • Владимир Бардин
  • Павел Калашников
Шереметьевская

12-й проезд Марьиной Рощи, вл9с2
+7 (495) 788-00-00
Расписание
Тренеры:
  • Александр Егоров
  • Лилия Назырова
  • Роман Петраков